“Su içsem yarıyor” “Ne yersem yiyeyim kilo alamıyorum” Bu iki cümleyi, zıddi durumu yaşayanlar duyduklarinda sinirlenirler.Keşke ben de öyle olsam deriz. Sürekli kullandığim o cümle ” her insan bir dünyadır”, keşfedilmesi gereken…Senin kodların neler? Metabolizmanın işleyişi nasıl? Yaşam biçimin, beslenme şeklin nasıl işliyor? Bedeninle iletişim halindemisin, dilini anlıyormusun? Yediğimiz içtiğimiz şeylerin ne denli bilincindeyiz? Rahatsızlıklarımız , bedende zuhur etse de önce zihin hastalanır.Zihinsel sebeplerimizin farkında mıyız?
Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur sözünü hepimiz biliriz. Ancak sadece bedenden ibaret değiliz ve bedeni iyileştirmek tek başına yeterli değil. İnsan, ruh- zihin-beden olarak bir bütündür ve her üçününde işlevlerini sağlıklı bir şekilde yürütmesidir bizim mutluluğumuzu sağlayan. Üçünden birinin yaşattığı aksaklık diğerlerini de olumsuz etkiler. Sağlıklı yaşam ve zayıflama programında ağırlıklı olarak NLP teknikleri kullanılarak, kişilerin zihin programlarını değiştirmesi sağlanır. Kişi farkındalık kazanarak zihinsel, bedensel ve ruhsal bütünlüğü yakalar.
Kimler Sağlıklı Yaşam ve Zayıflama Koçluğu Alabilir:
- Fazla kilosu olanlar
- Hastalıklarının iyileşme sürecini hızlandırmak isteyenler
- Sürekli sağlık sorunu yaşayanlar
- Kronikleşmiş bir türlü iyileşemeyen rahatsızlığı olanlar
- Kendilerinin ve çocuklarının zihinlerini sağlıklı yaşama programlamak isteyenler
