Yaşam koçluğu kişinin hayatının tamamında dengeyi yakalaması ve kişisel hedeflerini gerçekleştirmek için yapılan profosyonel bir çalışmadır.
Bu çalışma esnasında öncelikli olarak bulunduğunuz noktayı tespit eder, ulaşmak istediğiniz hedeflerinizi net bir şekilde belirlersiniz. Bu esnada unuttuğunuz , farkına varmadığınız kendinizle ilgili birçok şeyi gün ışığına çıkarır kendinizi muhteşem bir eylem içinde bulursunuz.
Günümüz şartlarında pek çok kişi hayatlarını kurulu bir makina gibi hiç bir şey hissetmeden bir hedefe kilitlenmiş olarak sürdürmektedir. Dolayısıyla yaşamın içindeki yaşanası birçok şeyi ıskalamaktadır. Bu tek yönlü yaşam ise kişilere ağır bedeller ödetmektedir. Bu bedel bazen bir sağlık sorunu, bazen dağılmış bir aile veya depresyon olur. Bu durumda da kendinizi adadığınız alanda bir anlam ifade etmez.
Bu açıdan yaşam koçluğu bütünlüklü bir çalışmadır. Kişinin yaşamında bir denge kurmasını ve hayatının anlam kazanmasında destekçi olur.
Kimler Yaşam Koçluğu Desteği Alabilir:
- Yaşamını anlamlı ve doyum verici yaşamak isteyenler
- Hayalini kurdukları yaşamı yaşayamayanlar
- Halledemedikleri sorunları olanlar
- Hayatında nasıl bir yol izleyeceğini bilemeyenler
- Amacı olup da yeteri kadar inanç ve cesareti olmayanlar
- Sürekli aynı şeyleri yaşayıp duranlar
- İlişki kuramayanlar ya da ilişkilerinde daha basarılı olmak isteyenler
- Başkalarının direktifleriyle sürdürdükleri yaşamlarında asıl kendilerini bulmak isteyenler
- Hayatlarının başrolünü almak isteyenler
- Dengeli, anlamlı ve kaliteli bir yaşam sürmek isteyenler
